Создай анкету
или войди через
Без названия
Бодипозитив)
Ольга, 43
0
4
Вопрос женщинам
Собственно, что вас может заставить заняться своей физической формой?
Ольга, 43
95
114
Мотивашечка
Привести свое тело в приличную форму никогда не поздно и всегда реально. И не всегда это кровавый спорт до мозолей и изнуряющие диеты. Первое и главное - убрать из рациона алкоголь и пить больше чистой воды. Понимаю, что именно в пятницу это звучит кощунственно, но это не подвиг героев панфиловцев, а подмена одной привычки на другую. Поменяйте питьевой ритуал, и ваше отражение в зеркале будет вас вскоре радовать. Ну и второе, банальное - спорт и полезная натуральная еда, именно в совокупности они дают нам возможность не изнурять себя в спортзале, а получать удовольствие от процесса. Начать и не сдаваться - всегда самое сложное и страшное. Но гораздо страшнее с каждым днем превращаться в жирную старую развалину. Любите себя, заботьтесь о своем теле - оно ваш дом!
P. S. А как вы считаете, нужно себя мотивировать делать чтото полезное для себя или это глупости и биологические часы и генетику не обманешь?
Ольга, 43
31
40
На небесах прорвало трубы?
Не успела я нарадоваться любимой жаре в июне, как мои надежды и прогнозы синоптиков утекают по лужам все дальше от настоящего лета. Которого, кстати, осталось... Да ничего не осталось! Только сезон дождей.
Печаль в том, что куча босоножек, платьюшек и сарафанов летящих и счастьем манящих)) так и останется ненадеванными этим летом... Щас разревусь прям!
Ольга, 43
21
25
Моим любимым целовальщикам ножек и масажистам всех мастей посвящается!

Ольга, 43
5
22
Без названия

Ольга, 43
1
17
Классификация: кобель.
Интересное дело: дожив до 40 лет я осознала, что все, абсолютно и поголовно все, мужчины изменяют или изменяли своим женам. У меня нет ни одного примера верного семьянина 40+ в реальной жизни. Покажите мне, если такой найдется, хотя бы за деньги?))))
Итак, попытка классифицировать типичных кобелино.
1. Нарцисс. Он просто привык к тому, что все женщины валятся к его ногам. Ему хватает природного обаяния и/или смазливой внешности, чтобы всегда быть замеченным. Конечно, он изо всех сил старается оттянуть момент конца и не жениться. Но жизнь складывается по-разному: и по залёту или по позыву страсти, он становится семьянином. Поэтому, года через 1-2 начинает находить поводы, чтобы прикрывать свой адюльтер завалами на работе. Ведь он питается женским вниманием. Чувство индивидуальности партнёрши у него ушло в самолюбие и брак сохраняет исключительно из-за детей, с которыми очень любвиобилен и видит продолжение себя. Ради детей готов 20-лет терпеть упрёки в изменах и даже закрывать глаза на и
...
Читать далее
Ольга, 43
12
6
Что в имени тебе моем...? (буквенный анализ)
Что же означают буквы?
А – символизирует начало, стремление к комфорту. Она говорит о силе, стойкости, яркости, лидерстве. Много букв «а» в имени характеризуют открытость человека. У человека, в чьем имени есть буква «а», труд – его природная потребность. Но лишь только та деятельность, которую он сам выберет. Как выглядит сия нива? Это диктуют другие буквы, заключенные в имени.
Б – знак постоянства, упрямства и упорства, умения зарабатывать деньги. Такой человек себе на уме. Если имя начинается с буквы «б», это свидетельствует о большой самостоятельности. Эта согласная вносит в характер человека потребность в острых ощущениях. Любовь, риск в бизнесе или в путешествиях – вот колорит его жизни.
В – буква творческого человека, общительного и открытого. Но он часто противоречит сам себе, находится в постоянном поиске правильного пути. Согласная «в» заставляет человека сначала тщательно планировать свое будущее, а затем следовать только намеченной цели, никуда не сворачивая.
Г – символ познани
...
Читать далее
Ольга, 43
1
4
Москвичи (и гости) , вы это видели?!

Ольга, 43
35
23
Сама себе мотиватор)
Говорят: все, от чего убегаешь, тебя преследует. Решила бегать от сексуальных миллионеров с IQ не ниже 120). А если серьезно, бегаю (для тонуса) я давно, и регулярно бегающие люди имеют меньше проблем и со здоровьем, и с жизнью!
Будем здоровы!)
Ольга, 43
23
26
)))

Ольга, 43
4
11
Несмотря на дождливую осень в июне, радуемся пятнице!

Ольга, 43
2
11
Предвестники погодных перемен
Есть намеки вселенной, которые сразу не очевидны, но которые предвещают, например, что жара скоро сменится холодрыгой, нужно только уметь их расшифровать))).
А у вас бывают предчувствия и как часто они подтверждаются?
П. С. Фото из моего архива оз.Иссык-Куль
Ольга, 43
8
16
Лето - это хорошо!

Ольга, 43
2
9
Время для сушки
Ну что, толстопузики и толстожопики!
Лето жарит вовсю, а мы еще не у цели, с боков свисают складки стратегического запаса? Самое время начать или поднажать (для тех, кто уже в теме). Лето - прекрасное время поменять свой рацион в пользу здоровых продуктов. Выбрасываем из холодильников майонезы, кетчупы, колбасы и прочую ересь), а вместо кондитерского магазинного разврата налегаем на черешню и абрикосы. Бытует мнение, если фрукты не мыть, то процесс похудения пойдёт еще быстрее, насчет веселее - не знаю). И, кстати, коварное пиво в жару, приносит удовольствие, за которое приходится вдвойне платить: сначала в магазине, а потом повышенной нагрузкой на мочевой пузырь и лишними замаскированными калориями, а нам они ни в дугу, если только мы не бухенвальдские крепыши).
А чтобы не было совсем грустно без вкусняшек, предлагаю рецепт ВЕГАнутых блинчиков для завтрака - это быстро, просто, вкусно, полезно и малозатратно.
400 мл кефира (или простокваши), 0,5 ч. л. соды, 1 ст. л. сахара, 0,5 ч. л.с
...
Читать далее
Ольга, 43
14
31
Показать ещё...
Бесплатный сайт знакомств 24open.ru – бесплатные мобильные знакомства в Москве и других городах, блоги и дневники.